Preparação pré-concepcional
Você não quer apenas engravidar.
Quer chegar bem preparada à sua gravidez.
Acompanhamento individualizado com a Dra. Alexandra Moreira para você entrar na tentativa com informação, plano e tranquilidade, não com dúvida e ansiedade.
Ginecologista e Obstetra
CRM 191597/SP
O que você provavelmente sente
Entre "quero engravidar" e "estou grávida", existe uma etapa que quase ninguém acompanha.
Você já pesquisou bastante. Já ouviu opiniões diferentes. E, no fundo, quer ter certeza de que está fazendo tudo o que está ao seu alcance, antes do teste positivo e não depois.
Medo de descobrir tarde demais algo que poderia ter sido investigado antes de começar a tentar.
Informação demais e contraditória: cada perfil no Instagram fala uma coisa diferente sobre suplemento e exame.
A sensação de "espero que dê tudo certo" no lugar de um plano claro e individualizado.
A pressão silenciosa do tempo e a vontade de não ficar adiando mais essa decisão.
"Estou com 34 anos. Não quero ficar adiando."
Cuidado antes do positivo
O que muda com o acompanhamento de preparação pré-concepcional
Não é uma consulta ginecológica de rotina. É um acompanhamento pensado para o período que antecede a gravidez, para que, quando o teste der positivo, você já tenha feito a sua parte.
Avaliação individualizada da sua condição atual
Seu histórico, sua rotina e seus objetivos são analisados juntos: não existe protocolo único para todas as pacientes.
Investigação do que faz sentido para o seu caso
Exames e avaliações direcionados a você, para entender o que merece atenção antes de começar a tentar.
Orientação nutricional e de hábitos
Ajustes reais e possíveis na sua rotina, alimentação e suplementação, sem modismo e sem achismo de internet.
Acompanhamento contínuo, não uma consulta isolada
Você tem uma médica acompanhando sua jornada, com espaço para tirar dúvidas a cada etapa.
Para quem é
Esse acompanhamento é para você que:
Pensa em engravidar nos próximos meses ou já começou a tentar.
Quer se preparar antes, e não apenas reagir depois que algo aparece.
Valoriza um atendimento próximo, que realmente conhece a sua história.
Busca clareza e um plano, não mais uma opinião genérica da internet.
Está adiando a gestação, mas quer cuidar da sua fertilidade futura.
Vai fazer FIV, mas quer melhorar a qualidade dos seus óvulos e aumentar o sucesso na transferência do embrião.
E-book gratuito
Fertilidade além do mediano
O básico bem feito, o Método GERA e a Rotina de Energia e Antiinflamação para proteger seus óvulos. Escrito pela Dra. Alexandra Moreira com a nutricionista materno-infantil Tatiane Chaboli.
- Os 6 pilares do Método GERA para a fertilidade
- Os exames que fazem diferença e nem sempre são pedidos
- 5 hábitos da Rotina de Energia e Antiinflamação
- Para quem está tentando, vai fazer FIV ou pensa em engravidar no futuro
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Quem vai te acompanhar
Dra. Alexandra M. Moreira
CRM 191597/SP
Ginecologista e obstetra dedicada ao cuidado da mulher antes, durante e depois da gravidez. Atendimento humanizado e individualizado, com espaço para toda pergunta que você considerar "boba", porque nenhuma é.
Quem já se preparou com a Dra. Alexandra
Histórias reais de pacientes
Mensagens enviadas por pacientes durante e depois do acompanhamento pré-concepcional.
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Perguntas frequentes
Ainda com alguma dúvida?
"Será que eu realmente preciso disso antes de engravidar?"
O acompanhamento mais aprofundado não precisa esperar o teste positivo. Ele faz mais sentido justamente antes, quando você ainda tem tempo de ajustar o que for necessário.
"Minha ginecologista sempre disse que está tudo normal."
Uma consulta ginecológica de rotina é diferente de um acompanhamento direcionado à preparação para a gravidez. São conversas e investigações com focos distintos.
"A consulta particular é mais cara."
O valor está na profundidade, na individualização e no acompanhamento contínuo, não em uma consulta rápida e padronizada.
"Ainda nem comecei a tentar. Talvez seja cedo demais."
Na verdade, é o melhor momento: você ainda tem tempo de sobra para se preparar com calma, sem pressa e sem correria de última hora.
"Tenho medo de começar a investigar e descobrir algum problema."
O objetivo não é assustar, é substituir a incerteza por um plano. Quanto mais previsível for o processo, menor tende a ser a ansiedade.
Comece agora
Comece a cuidar da história do seu futuro filho antes mesmo do teste positivo.
Agende sua consulta com a Dra. Alexandra Moreira e dê o primeiro passo de uma preparação clara, individualizada e acolhedora.
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